जम्मू, 24 मार्च (हि.स.)। वरिष्ठ भाजपा नेता रेखा महाजन त्रिकुटा नगर में वरिष्ठ नागरिक कायाकल्प (एससीआर) केंद्र की चौथी वर्षगांठ समारोह में मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुईं और योग के माध्यम से स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दोहराई। इस कार्यक्रम में एक जीवंत योग शिविर का आयोजन किया गया जिसमें पिछले चार वर्षों से लगन से योग का अभ्यास कर रहे वरिष्ठ नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

कार्यक्रम की अध्यक्षता एस.सी. वर्मा ने की जबकि एससीआर सेंटर के अध्यक्ष के.एस. सम्याल ने ईश्वर बंदना और वार्म-अप अभ्यास के साथ सत्र की शुरुआत की। इसके बाद उपस्थित लोगों ने भारतीय योग संस्थान के प्रसिद्ध प्रशिक्षकों रविंदर और शक्ति शर्मा के नेतृत्व में विभिन्न योग अभ्यास किए जिन्होंने शारीरिक लचीलापन और मानसिक शांति बढ़ाने के लिए आवश्यक आसनों का प्रदर्शन किया।

सत्र में आनंद और हंसी का तड़का लगाते हुए संसार चंद ने हास्य योग कराया जबकि टी.आर. केंद्र की उपाध्यक्ष पुरी ने उपस्थित लोगों को प्राणायाम और ध्यान तकनीकों के माध्यम से आंतरिक सद्भाव और मन की शांति को बढ़ावा दिया। अपने संबोधन में रेखा महाजन ने योग को जीवन शैली के रूप में बढ़ावा देने में वरिष्ठ नागरिक कायाकल्प केंद्र के प्रयासों की सराहना की। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि योग भारत की समृद्ध सांस्कृतिक विरासत का एक अभिन्न अंग है जो खासकर वरिष्ठ नागरिकों के लिए अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है ।

उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के दूरदर्शी नेतृत्व में योग ने वैश्विक मान्यता प्राप्त की है। यह देखकर खुशी होती है कि हमारे वरिष्ठ नागरिक शारीरिक और मानसिक कायाकल्प के लिए इस प्राचीन अभ्यास को सक्रिय रूप से अपना रहे हैं।

हिन्दुस्थान समाचार / राहुल शर्मा