बच्चों को बताई दिन-रात्रिचर्या और ऋतुचर्या की महत्ता
- निःशुल्क बाल योग संस्कार शिविर का समापन
मीरजापुर, 02 मार्च (हि.स.)। नगर के पांडेयपुर स्थित एक स्कूल में पतंजलि युवा भारत एवं विंध्य योग सेवा धाम के संयुक्त तत्वाधान में चल रहे तीन दिवसीय निःशुल्क बाल योग संस्कार शिविर का समापन शनिवार को किया गया।
नगर के विभिन्न स्थानों से आए तीन से लेकर के 18 वर्ष आयु तक के बाल योगियों को राष्ट्रीय योगासन जज योग गुरु योगी ज्वाला सिंह ने शरीर के सर्वांगीण विकास के लिए सूर्य नमस्कार के साथ मकरासन, सलभासन, भुजंगासन आदि आसनों के साथ भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम आदि प्राणायाम का अभ्यास कराया। इससे होने वाले लाभ के बारे में विस्तार पूर्वक जानकारी दी। उन्हें दिनचर्या, रात्रिचर्या और ऋतुचर्या की महत्ता बताते हुए नियमित रूप से योग प्राणायाम करने के लिए प्रेरित किया।
युवा भारत के जिला प्रभारी प्रवीण आर्य ने कहा कि जब देश को कुछ नए परिवर्तन की जरूरत पड़ी है तो युवाओं ने ही अपनी भागीदारी निभाई है। आज फिर युवाओं को स्वस्थ होकर योग, प्राणायाम एवं आयुर्वेद को घर-घर पहुंचने की आवश्यकता है जिससे समाज का हर एक व्यक्ति स्वस्थ व निरोग रह सके।
स्कूल प्रबंधक अनंत राज भंडारी ने कहा कि आज सभी स्कूलों में आधुनिक शिक्षा के साथ-साथ ही योग शिक्षा व संस्कार शिक्षाओं को भी अनिवार्य करना चाहिए। इससे हर बच्चा पूर्ण रूप से स्वस्थ व निरोग रहते हुए जीवन को सफल बना सकेगा।
हिन्दुस्थान समाचार/गिरजा शंकर/सियाराम
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