ओरल हेल्थ के लिए पौष्टिक आहार लेना आवश्यक

फतेहपुर, 17 मार्च (हि.स.)। जिले में सोमवार को राष्ट्रीय ओरल हेल्थ कार्यक्रम के अंतर्गत सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र बिंदकी, अमौली, जहानाबाद में नुक्कड़ नाटक कठपुतली शो का आयोजन किया गया। मुँह एवं दांतों के लिए जागरूक करते हुए ओरल हेल्थ के लिए पौष्टिक आहार लेना आवश्यक बताया गया।
कार्यक्रम के शुभारंभ अवसर पर डॉ पुष्कर कटियार ने उपस्थित लोगों को दातों की साफ-सफाई एवं दातों की देखभाल के प्रति जागरूक करते हुए ब्रश करने का तरीका, मुंह एवं दातों की नियमित सफाई आदि की जानकारी दी गई।
उर्मिला सामाजिक सेवा समिति के सचिव अनुज कुमार श्रीवास्तव ने बताया कि प्रतिदिन सुबह एवं शाम के समय खाना खाने के बाद दांतों की सफाई करनी चाहिए। गलत खानपान को अनदेखा करना चाहिए, शरीर में किसी भी बीमारी की शुरूआत मुंह से होती है। पान, सुपारी एवं गुटखा तंबाकू से दूर रहें। दांतों से संबंधित कोई भी समस्या होने पर तत्काल चिकित्सक से परामर्श लें।
डॉ.दीपी कटियार द्वारा तंबाकू सेवन के दुष्परिणाम एवं ओरल कैंसर के बारे में जानकारी दी गई। मुख स्वास्थ्य के लिए जागरूक किया गया।
डॉ० धर्मेंद्र सिंह ने बताया कि दिन में दो बार ब्रश अवश्य करें। यह प्रक्रिया रात्रि सोने से पहले व सुबह उठने के बाद दोहरानी है। उन्होंने कहा हर बार खाना खाने के बाद पानी से अच्छी तरह कुल्ला करें। उन्होंने बच्चों को बताया कि ओरल हेल्थ के लिए पौष्टिक आहार अवश्य लें। जबकि दांत व मुख के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक मीठे व चिपचिपे खाद्य पदार्थों से परहेज़ करें, हर छः माह में अपने दांतों का परीक्षण दंत चिकित्सक से कराना लाभकारी होता है। नोडल अधिकारी एनसीडी डॉ. अरुन कुमार द्विवेदी ने बताया दांतों व मुख में किसी तरह की परेशानी होने पर चिकित्सक से अवश्य सम्पर्क करें । सीएचसी पर दंत से सम्बंधित सभी सेवाएं निःशुल्क हैं। इस अवसर अनुज श्रीवास्तव, डॉ शिखा, डॉ शालिनी, मान सिंह, राजेश, सुनील, निहारिका, अंकिता, हिमांशु सचान, डेंटल आदि रहे।
हिन्दुस्थान समाचार / देवेन्द्र कुमार