कठुआ में 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह आयोजित

कठुआ, 21 जून (हि.स.)। जिला प्रशासन कठुआ ने 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में स्वयं और समाज के लिए योग थीम पर केंद्रित एक भव्य कार्यक्रम का आयोजन किया। स्पोर्ट्स स्टेडियम कठुआ में आयोजित समारोह में उपायुक्त डॉ. राकेश मिन्हास, अतिरिक्त सचिव स्वास्थ्य एवं चिकित्सा शिक्षा चंद किशोर शर्मा, एडीडीसी कठुआ सुरिंदर मोहन, एडीसी कठुआ रणजीत सिंह, एएसपी परमजीत सिंह, एडीएमओ (आईएसएम) और सहित हजारों प्रतिभागियों ने भाग लिया।

कार्यक्रम की शुरुआत उपायुक्त द्वारा दीप प्रज्ज्वलन के साथ हुई जो सुबह की गतिविधियों की शुभ शुरुआत थी। अधिकारियों से लेकर समुदाय के सदस्यों तक प्रतिभागियों ने प्राणायाम और सूक्ष्म आसन सहित सामान्य योग प्रोटोकॉल का पालन करते हुए योग अभ्यास की एक श्रृंखला में भाग लिया। रोजमर्रा की जिंदगी में योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए उपायुक्त ने इस बात पर जोर दिया कि योग को उत्सव के एक दिन तक सीमित नहीं रखा जाना चाहिए बल्कि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए इसके गहन लाभों के लिए दैनिक दिनचर्या का एक अभिन्न अंग बनना चाहिए। उन्होंने सभी आयु समूहों में समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में इसकी भूमिका पर जोर देते हुए स्वयं और समाज के लिए योग विषय पर जोर दिया।

सत्र के दौरान जिला योग मास्टर ट्रेनर डॉ. बोधपॉल ने आयुष कठुआ के योग प्रशिक्षकों के साथ ध्यान, कपाल भाति, सेतुवंद आसन, ताड़ आसन, वृक्षासन, भुजंग आसन, वज्र आसन, त्रिकोणासन और वक्र आसन जैसे विभिन्न योग आसनों का प्रदर्शन किया। उन्होंने योग की बहुमुखी प्रतिभा और पहुंच को रेखांकित करते हुए प्रत्येक आसन के शारीरिक और मानसिक लाभों पर प्रकाश डाला। बाद में योग प्रशिक्षकों को सम्मानित करते हुए उपायुक्त ने सभी प्रतिभागियों और आयोजकों को उनकी उत्साही भागीदारी के लिए आभार व्यक्त किया और सार्वजनिक स्वास्थ्य पहल की आधारशिला के रूप में योग को बढ़ावा देने के लिए जिला प्रशासन की प्रतिबद्धता दोहराई। इससे पहले श्रीनगर में प्रधान मंत्री की अध्यक्षता में मेगा योग सत्र की कार्यवाही को स्पोर्ट्स स्टेडियम कठुआ में लाइव-स्ट्रीम किया गया।

हिन्दुस्थान समाचार/सचिन/बलवान

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