तनाव से निपटने के लिए डिग्री कॉलेज कठुआ में व्याख्यान आयोजित
कठुआ, 25 मई (हि.स.)। व्यवसाय प्रशासन विभाग जीडीसी कठुआ ने कॉलेज के छात्रों के लिए तनाव प्रबंधन पर व्याख्यान का आयोजन किया। जिसमें कॉलेज के विभिन्न विभागों के 100 से अधिक छात्र-छात्राओं ने भाग लिया।
उक्त कार्यक्रम की मुख्य अतिथि कॉलेज की प्राचार्य प्रोफेसर सीमा मीर थीं। अपने संबोधन में उन्होंने छात्रों के समग्र विकास के लिए इस तरह के कार्यक्रम आयोजित करने के लिए आयोजन टीम की सराहना की और छात्रों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार पर भी जोर दिया। इस कार्यक्रम के लिए संसाधन व्यक्ति लेफ्टिनेंट कर्नल आरती शर्मा और ओरेकल प्राइवेट लिमिटेड में निदेशक सॉफ्टवेयर विकास विशाल शमा थे। उन्होंने विभिन्न आंतरिक और बाहरी तनावों पर जोर दिया जो एक व्यक्ति के जीवन में कई समस्याओं का कारण बन सकते हैं, इसके अलावा, इन तनावों से निपटने के लिए, उन्होंने विभिन्न तनाव प्रबंधन तकनीकों की भी सिफारिश की, जिसमें ध्यान, योग, व्यायाम, गहरी सांस लेना आदि शामिल हैं और छात्रों को खुश और स्वस्थ भविष्य के लिए अपनी जीवन शैली बदलने के लिए कहा।
बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन विभाग के प्रमुख डॉ जसविंदर सिंह ने औपचारिक स्वागत भाषण प्रस्तुत किया। कार्यक्रम का संचालन डॉ ईशा खजूरिया ने किया। वाणिज्य विभाग की प्रमुख डॉ हिमानी अरोड़ा ने सभा को औपचारिक धन्यवाद प्रस्तुत किया। समग्र कार्यक्रम का समन्वयन बीबीए के विभागाध्यक्ष डॉ जसविंदर सिंह, प्रोफेसर अजय शर्मा, डॉ तेजेश्वर सिंह, प्रोफेसर रोहित गुप्ता और डॉ ईशा खजूरिया ने किया। इस अवसर पर उपस्थित अन्य लोगों में प्रोफेसर राकेश सिंह, प्रोफेसर जसविंदर सिंह, प्रोफेसर राज किरण, प्रोफेसर अनूप शर्मा, प्रोफेसर कमलदीप सिंह, प्रोफेसर सुरभि गुप्ता, प्रोफेसर रचना देवी, प्रोफेसर ममता और अन्य संकाय सदस्य शामिल थे।
हिन्दुस्थान समाचार/सचिन/बलवान
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