तनाव से कैसे बचें विषयक संवाद कार्यक्रम आयोजित
भागलपुर, 29 अक्टूबर (हि.स.)। सामाजिक संस्था जनप्रिय भागलपुर की ओर से युवाओं के बीच परबत्ती के सामुदायिक भवन में तनाव से कैसे बचें विषयक संवाद कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता वार्ड पार्षद रंजीत कुमार और संचालन गौतम कुमार ने किया। कार्यक्रम के मुख्य वक्ता लाइफस्किल ट्रेनर देवज्योति मुखर्जी ने तनाव से कैसे बचें विषय पर अपनी बात रखते उन्होंने तनाव क्या, कैसे, क्यों और उनका निदान को विस्तार से परिभाषित करते हुए - परस्पर संवाद के माध्यम से कार्य को संचालित किया।
उन्होंने कहा कि लोग महत्वाकांक्षा, डर, द्वेष, भय, विवाद आदि के चलते लोग तनावग्रस्त होते है। परंतु यह हमारे भीतर पैदा होता है और खुद को ग्रसित करता है। इसलिए जरूरत इस बात का है कि हम अपने आपको नियंत्रित कैसे कर सकते हैं। इसपर हमारा तनाव कम हो सकता है। आगे उन्होंने ने तनाव से मुक्त रहने के कुछ योग बताए। संस्था के अध्यक्ष संजय कुमार ने कहा लोग तनाव में अक्सर लोग नाश का सेवन करने लगते हैं। लोगों को तनाव का कारण तलाश करना चाहिए। अर्जुन शर्मा ने कहा कि युवा पीढ़ी देश का भविष्य हैं। तनाव के कारण गलत कदम नहीं उठाना चाहिए। कार्यक्रम की अध्यक्षता कर रहे रंजीत कुमार ने कहा कि तनावग्रस्त लोग उन्नति नहीं कर सकते हैं।
उक्त कार्यक्रम को इकराम हुसैन साद, रेखा मंडल, श्रवण कुमार, नाश विमुक्ति केंद्र के अमरीश कुमार ने संबोधित किया और धन्यवाद ज्ञापन अमरजीत कुमार मंडल ने किया। उक्त अवसर पर रेखा देवी, सुमन देवी, निहारिका नंदनी, मनीष कुमार, बाबूलाल कुमार पासवान, राजा सागर, अभिलाषा कुमारी, संगीत कुमारी, साधना देवी, गोपाल मंडल, अनिक महलदार, तेतर पासवान और बिहारी मंडल सहित अन्य लोग उपस्थित हुए।
हिन्दुस्थान समाचार/बिजय
/चंदा
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