सर्दियां सभी को भले ही अच्‍छी लगती हैं, लेक‍िन ये मौसम अपने साथ कई सारी समस्‍याएं भी लेकर आता है। इस मौसम में जहां सेहत का जरूरत से ज्‍यादा ध्‍यान रखना होता है, वहीं स्‍क‍िन हमारी को भी एक्‍सट्रा केयर की जरूरत  है। आमतौर पर जब स्‍क‍िन की बात आती है तो लोग हमेशा चेहरे पर ही ध्‍यान देते हैं। हाथों को अक्‍सर नजरअंदाज कर द‍िया जाता है। दरअसल, सर्दियों में हमारे हाथ भी ड्राई हो जाते हैं।बार-बार हाथ धोना, ठंडी हवा, केमिकल वाले साबुन और पानी की कमी इसके पीछे की वजह हो सकते हैं। कई बार ऐसा भी होता है क‍ि क्रीम लगाने के बाद भी असर नहीं दिखता। अगर आप भी इसी परेशानी से जूझ रही हैं, तो कुछ आसान आदतों के बारे में जानकर आप हाथों को मुलायम और खूबसूरत बना सकती हैं। आइए जानते ह‍ैं-

बार-बार हाथों को करें मॉइस्चराइज

सर्दियों में हाथों को बार-बार मॉइस्चराइज करना जरूरी होता है। इसके ल‍िए आप ऐसी हैंड क्रीम चुनें जिसमें शीया बटर या अच्छी नमी देने वाली चीजें पाई जाती हों। हर बार हाथ धोने के बाद क्रीम लगाएं।

रात में करें ओवरनाइट केयर

दिनभर की देखभाल के बाद रात की केयर भी सबसे ज्यादा असर करती है। सोने से पहले हाथों पर पेट्रोलियम जेली या विटामिन ई ऑयल लगा सकती हैं। इसके बाद कॉटन के ग्लव्स पहन लें। इससे ये ऑयल पूरी रात अपना काम करेंगे।

हफ्ते में एक बार एक्सफोलिएशन करें

सर्दियों में भी एक्सफोलिएशन जरूरी है। हफ्ते में एक बार चीनी और ऑलिव ऑयल मिलाकर हल्के हाथों से स्क्रब करें। इससे डेड स्किन हटेगी। स्क्रब के बाद क्रीम जरूर लगाएं।

क्यूटिकल और सनस्क्रीन न भूलें

नाखूनों के आसपास की स्किन यानी क्यूटिकल की देखभाल भी जरूरी है। रात में तेल लगाकर लकड़ी की स्टिक से हल्के हाथों से क्यूटिकल पीछे करें। इससे नाखून मजबूत रहेंगे। साथ ही दिन में बाहर निकलते समय SPF वाली हैंड क्रीम जरूर लगाएं।

ग्लव्स जरूर पहनें

ठंडी हवा और धूप दोनों ही हाथों की नमी छीन लेती हैं। ऐसे में अगर आप बाहर जा रही हैं तो ग्‍लव्‍स जरूर पहनें। वहीं घर का काम करते समय भी जैसे बर्तन धोते समय, सफाई करते हुए या गार्डनिंग के दौरान भी ग्लव्‍स पहनें।

माइल्ड साबुन का इस्तेमाल करें

कई बार हम ऐसे साबुन इस्तेमाल करते हैं जिनमें ज्यादा केमिकल होते हैं। ऐसे में ये साबुन हाथों की नमी को खत्‍म कर देते हैं। सर्दियों में आपको हल्के और माइल्ड क्लींजर से ही हाथ धोने चाह‍िए। बहुत ज्यादा गर्म पानी की जगह गुनगुना पानी बेहतर रहता है।