ब्रोमोडोसिस जिसे आम भाषा में पैरों की दुर्गंध कहा जाता है जो आपको दूसरों के सामने शर्मिंदा कर सकती हैं. ये एक काफी कॉमन समस्या है, जिससे गर्मियों और बरसात में ज्यादा परेशान होती है. जब हम जूते पहनते हैं तो त्वचा एक गर्म वातावरण में रहती है और पसीने से नमी पैदा होती है. इससे बैक्टीरिया के तेजी से पनपने की वजह से पैरों से बदबू आने लगती है. बहुत सारे लोगों के पैरों से सर्दी के मौसम में भी गंध आती है. इसके पीछे हाइजीन की कमी हो सकती है. बदबू से छुटकारा पाने के लिए रोजाना साफ मोजे पहनने चाहिए और जूतों को भी हफ्ते में दो बार धो लेना चाहिए. इससे इंफेक्शन होने का खतरा भी कम हो जाता है.

दरअसल पैरों में बहुत ज्यादा पसीना आने की वजह से त्वचा पर बैक्टीरिया पनप जाते हैं, जिससे न सिर्फ बदबू आने लगती है, बल्कि दाने या फिर कट होने पर संक्रमण का खतरा भी काफी ज्यादा बढ़ जाता है. इस आर्टिकल में जानेंगे ऐसी ही कुछ नेचुरल चीजों के बारे में जो आपको पैरों की दुर्गंध से छुटकारा दिलाएंगी.

नमक-फिटकरी आएंगे आपके काम
पैरों की दुर्गंध से छुटकारा दिलाने में नमक आपके काफी काम आ सकता है. पानी को उबाल लें और इसमें एक चम्मच नमक और फिटकरी भी मिला दें. जब ये पानी हल्का गर्म रह जाए तो कुछ देर अपने पैरों को डुबोकर रखें, जिससे गंदगी के साथ ही बैक्टीरिया साफ हो जाते हैं और अगले दिन भी कम पनपते हैं जिससे दुर्गंध से छुटकारा मिलता है.

बेकिंग सोडा का यूज करें
पैरों की बदबू से छुटकारा पाने के लिए आप गर्म पानी में बेकिंग सोडा डालकर पैर धो सकते हैं इसके अलावा एक हल्के कपड़े में बेकिंग सोडा बांध कर दो छोटी पोटलियां बना लें और फिर इन्हें जूतों में रखकर छोड़ दें. इससे आपके जूतों से बदबू आने की समस्या कम होगी. आप बेकिंग सोडा को ग्राइंडर में डालकर और भी फाइन बना सकते हैं और फिर जूतों के अंदर छोड़ा सा स्प्रिंकलर कर दें. इससे भी फायदा मिलता है.

नीम का तेल करें इस्तेमाल
नीम की पत्तियों से लेकर फल और छाल भी कई कामों में इस्तेमाल होती है तो वहीं इसका तेल आपको पैरों की दुर्गंध से छुटकारा दिला सकता है. अपने पैरों को धो लें और तौलिया से अच्छी तरह से सुखाने के बाद इसे पैरों की त्वचा पर अप्लाई करें. थोड़ी देर बाद पैरों को क्लीन कर लें. इससे बैक्टीरिया नहीं पनपते हैं और फंगल इंफेक्शन का खतरा भी कम होता है.

टी-ट्री ऑयल आएगा काम
पारों की बदबू से छुटकारा पाने के लिए टीट्री ऑयल काफी कारगर रहेगा, इसे अपने पैरों पर अप्लाई कर लें. तुरंत ही आपको फर्क दिखाई देगा. इससे त्वचा भी मुलायम बनेगी. आप ये तेल अप्लाई करने के बाद जूते भी पहन सकते हैं.