कई महिलाएं लंबे और खूबसूरत बाल पसंद करती हैं, तो कुछ लड़कियों को छोटे बाल अच्छे लगते हैं। बाल, लंबे हो या छोटे उनका हेल्दी होना ज्यादा जरूरी है। मगर मानसून ऐसा महीना है जब बालों का ख्याल ज्यादा सताने लगता है। बरसात अपने साथ बालों की कई समस्याएं भी ले आती हैं, जिनमें बालों का झड़ना बढ़ जाता है।इन दिनों हो सकता है कि आप जगह-जगह बालों के गुच्छे देखें। यह समस्या केमिकल वाले शैम्पू दूर नहीं कर सकते हैं। इससे अच्छा है कि आप कोई घरेलू नुस्खा आजमाएं, जो आपके बालों की चमक का ध्यान रखने के साथ ही बालों का झड़ना भी कम कर सकता है।इस लेख में हम आपको ऐसी दो चीजें बताएंगे जिनसे आप आसानी से घर पर ही हेयर फॉल शैम्पू बना सकती हैं। इस शैम्पू का इ्स्तेमाल नियमित रूप से करने से आपको फर्क जरूर नजर आएगा। आइए जानते हैं कि आप रोजमेरी और रीठा से हेयर फॉल शैम्पू कैसे बना सकती हैं।यह होममेड शैम्पू न केवल आपके बालों को पोषण देगा, बल्कि उन्हें मजबूत और स्वस्थ भी बनाएगा। आइए जानते हैं इसे बनाने की विधि और इसके फायदे:

आवश्यक सामग्री:

10-12 सूखे रीठा- रीठा
2 बड़े चम्मच- सूखी रोजमेरी पत्तियां
पानी- 3-4 कप

शैम्पू बनाने की विधि-

सबसे पहले सूखे रीठा को तोड़कर उनके बीज अलग कर लें। आप चाहें तो इन्हें साबुत भी इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन बीज निकालने से यह अच्छे से झाग बनाते हैं।एक गहरे बर्तन में पानी लें और उसमें टूटे हुए रीठा और सूखी रोजमेरी पत्तियां डाल दें।अब इस मिश्रण को धीमी आंच पर तब तक उबालें जब तक रीठा नरम न हो जाए और पानी की मात्रा लगभग आधी न रह जाए। इसमें लगभग 20-30 मिनट लग सकते हैं। इस प्रक्रिया से रीठा और रोजमेरी के सभी गुण पानी में मिल जाएगे।मिश्रण को आंच से हटाकर पूरी तरह ठंडा होने दें। ठंडा होने पर रीठा को हाथों से अच्छी तरह मसल लें ताकि उसमें से झाग बनने लगे।अब इस मिश्रण को एक महीन कपड़े या छलनी से छान लें। आपका प्राकृतिक शैम्पू तैयार है। इसे एक एयरटाइट बोतल में भरकर फ्रिज में रखें। यह शैम्पू लगभग 5-7 दिनों तक फ्रेश रह सकता है।अपने सामान्य शैम्पू की तरह ही इस प्राकृतिक शैम्पू का इस्तेमाल करें। बालों को गीला करें, थोड़ी मात्रा में शैम्पू लें और हल्के हाथों से स्कैल्प पर मालिश करें। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अच्छी तरह से धो लें। बेहतरीन परिणामों के लिए सप्ताह में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें।
रोजमेरी और रीठा बालों पर कैसे काम करता हैं ?

रीठा एक प्राकृतिक क्लींजर है जिसका उपयोग सदियों से बालों को साफ करने के लिए किया जाता रहा है। इसमें सैपोनिन्स नामक प्राकृतिक झाग बनाने वाले एजेंट होते हैं जो बालों और स्कैल्प से गंदगी, तेल और अशुद्धियों को हटाते हैं। यह बालों को घना और चमकदार बनाने में मदद करता है और बालों का झड़ना कम करता है।रोजमेरी बालों के विकास के लिए एक अद्भुत जड़ी बूटी है। यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देती है, जिससे बालों के रोमछिद्रों को बेहतर पोषण मिलता है। यह बालों के झड़ने को रोकने, नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और रूसी जैसी स्कैल्प की समस्याओं को दूर करने में भी मदद करती है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो स्कैल्प को स्वस्थ रखते हैं।