होली रंगों का त्योहार है, लेकिन इसी के साथ जरूरी है कि आप अपनी सेहत और त्वचा का भी ख्याल रखें. पहले के टाइम में लोग घर पर ही रंग और गुलाल तैयार किया करते थे. अब बाजार में अनगिनत ऑप्शन मौजूद हैं, लेकिन गुलाल से लेकर रंगों में खूब केमिकल डाला जाता है. ये त्वचा से लेकर आपकी हेल्थ तक के लिए हानिकारक होता है. कुछ रंग तो ऐसे होते हैं, जिनमें लेड और सीसा तक मिला होता है. इससे त्वचा छिल जाती है. रैशेज से लेकर दाने, चकत्ते बनना, इचिंग, जलन जैसी समस्याएं लंबे समय तक परेशान कर सकती हैं. इससे बचने के लिए जान लें कि किन बातों को ध्यान में रखें.

होली पर सबसे अच्छा तरीका है कि आप ऑर्गेनिक रंगों का ही इस्तेमाल करें, लेकिन मार्केट में आप कई कोशिशों के बाद भी बिना केमिकल का रंग नहीं खरीद सकते हैं. ऐसे में अच्छा है कि आप गुलाल लेकर लिक्विड रंग भी घर पर ही तैयार कर लें. आपके यहां आए लोगों से भी आप ये रिक्वेस्ट कर सकते हैं कि वो सिर्फ नेचुरल रंगों से ही होली खेलें. फिलहाल जान लेते हैं कि कैसे करें होली पर रंगों से त्वचा का बचाव.

फेस पर लगाएं ऑयल
होली पर त्वचा को रंगों से बचाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप सुबह जल्दी उठकर अपने फेस पर ऑयल लगा लें. इससे भले ही चेहरा थोड़ा ग्रीसी दिखेगा और आपकी सेल्फी भले ही अच्छी न आए, लेकिन त्वचा रंगों से काफी हद तक बची रहती है. आप सरसों या नारियल के तेल का यूज कर सकते हैं, क्योंकि ये हैवी ऑयल होते हैं.

पेट्रोलियम जेली की मोटी परत
अगर फेस पर ऑयल नहीं लगाना हो तो आप पैट्रोलियम जेली की एक मोटी परत लगा सकते हैं. अगर कहीं पर जाकर होली खेलने का प्लान है और ओपन एरिया में इवेंट ऑर्गेनाइज किया गया है तो ध्यान रखें कि सन स्क्रीन की एक मोटी परत लगाना न भूलें. इससे न सिर्फ त्वचा रंगों से बची रहेगी, बल्कि सनलाइट से भी ज्यादा नुकसान नहीं होगा.

नेल्स और होंठों का रखें ख्याल
पूरे फेस पर ऑयल, सनस्क्रीन या पेट्रोलियम जेली लगाने के साथ ये भी जरूरी है कि आप होंठों पर एक अच्छा लिप बाम लगाएं. दरअसल होंठों की त्वचा बेहद नाजुक होती है और रंग लगने से इनमें घाव बन सकते हैं, जिनमें बाद में काफी ज्यादा दर्द होता है. इसी तरह से आपके नेल्स खराब होने से बचाने के लिए आप नेलपेंट लगा सकती हैं. लड़के ट्रांसपेरेंट नेलपेंट का यूज कर सकते हैं. अंदर की तरफ भी ट्रांसपेरेंट नेलपेंट लगाएं.

फुल कपड़े और फुटवियर
होली पर सिर्फ चेहरे की त्वचा को ही रंगों से बचाना काफी नहीं है, बल्कि जरूरी है कि आप अपने हाथ-पैरों की त्वचा का भी ख्याल रखें. इसके लिए फुल स्लीव्स के कपड़े वियर करें और बॉडी पर भी ऑयल मसाज की जा सकती है. होली के लिए ऐसे फुटवियर चुनें जो आपके पैरों को पूरी तरह से कवर करें और ग्रिप अच्छी हो. इस तरह से आप अपनी त्वचा को रंगों से प्रोटेक्ट कर सकते हैं.