बालों को सॉफ्ट, स्मूद और शाइनी बनाना है, तो फिर महंगे केराटिन ट्रीटमेंट की जगह आजमाएं ये घरेलू टिप्स 

आजकल प्रदूषण (Pollution) लाइफस्‍टाइल में बदलाव और खानपान में गड़बड़ी से बालों पर काफी असर पड़ता है, जिससे बाल काफी रुखे और बेजान नजर आते है। जिसे सही करने के लिए हम जाने-अनजाने में केमिकल युक्‍त शैंपू अपने बालों में इस्‍तेमाल कर जाते हैं। नतीजतन, हमारे बालों में मौजूद प्राकृतिक केराटिन धीरे-धीरे खत्‍म होने लगती है और बाल रुखे और बेजान दिखाई देते हैं। इसे सही करने के लिए हम केराटिन ट्रीटमेंट का सहारा लते है। आजकल केराटिन ट्रीटमेंट (keratin treatment) काफी चलन में है।

दरअसल, केराटिन एक प्रोटीन (Protein) है, जो बालों में नेचुरली मौजूद होता है। केराटिन ट्रीटमेंट के जरिए एक्सपर्ट्स बालों में आर्टिफिशल केराटिन प्रोटीन डालकर हेयर डैमेज को कंट्रोल करते हैं और बालों को सॉफ्ट, स्मूद और शाइनी बनाते हैं, लेकिन इस हेयर ट्रीटमेंट में करीब 3 से 5 हजार रुपए तक खर्च होते हैं, साथ ही इसका असर भी सिर्फ 3 से 4 महीनों तक ही रहता है। ऐसे में हर किसी के लिए इस ट्रीटमेंट को करवा पाना संभव नहीं होता।

अगर आपके बाल भी रफ हो चुके हैं और काफी खराब नजर आते हैं, तो यहां हम आपको बताने जा रहे है, ऐसा आसान तरीका जो केराटिन का बेहतरीन विकल्प है और आपके डैमेज हेयर (Damaged Hair) को रिपेयर करने का काम करेगा। इसे आजमाने से आपके बाल नेचुरली शाइनी और स्मूद होंगे।

सिर्फ इन तीन चीजों की जरूरत है

बालों को बेहतर बनाने के लिए सिर्फ तीन चीजों की जरूरत है, सफेद चावल, एलोवेरा और अलसी। विशेषज्ञों की मानें तो चावल में केराटिन नहीं होता, लेकिन कई विटामिन और खनिज होते हैं, जो बालों के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। इसके अलसी में ओमेगा 3 फैटी एसिड, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट आदि तत्व पाए जाते हैं। वहीं एलोवेरा तो स्किन और बालों, दोनों के लिए फायदेमंद माना जाता है। ऐसे में इन चीजों से बना मास्क बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है।

मास्क बनाने का तरीका

– इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक पैन में आधा कप चावल और आधा कप अलसी के बीज डाल लें और इसमें एक गिलास पानी डालें और उबलने दें।

– इसे धीमी आंच पर 10 से 15 मिनट तक पकाएं और जब इसमें चिपचिपाहट होने लगे, तब गैस बंद करें और मिश्रण को छानकर पानी को अलग कर लें। अब एलोवेरा जेल लें और उबली हुई अलसी व चावल के साथ इसे पीस लें।

– अब इस हेयर मास्क को बालों की जड़ों और बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं। करीब एक घंटे तक लगा रहने दें। इसके बाद बालों को धो लें। धोते समय इसके पानी का भी उपयोग करें।

– इसके बाद सामान्य पानी से बालों को धोएं. हफ्ते में एक दिन इस उपाय को आजमाएं। कुछ ही समय में आपके बालों की क्वालिटी में बदलाव महसूस होने लगेगा।

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