योग लोगों को संपूर्ण स्वास्थ्य पाने में मदद करता है: उपराज्यपाल सिन्हा

श्रीनगर, 21 जून (हि.स.)। जम्मू-कश्मीर के उपराज्यपाल मनोज सिन्हा ने रविवार को योग दिवस समारोह का नेतृत्व किया और कहा कि यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, दोनों को बनाए रखने में मददगार है। डल झील के किनारे एसकेअईसीसी में लोगों को संबोधित करते हुए उन्होंने कहा कि यह हमें स्वास्थ्य और खुशी के ज़्यादा समग्र दायरे की ओर ले जाता है। सिन्हा ने कहा कि इस साल योग दिवस की थीम 'स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग है। बढ़ते तनाव और स्वास्थ्य से जुड़ी आधुनिक चुनौतियों के बीच योग उम्मीद की एक मज़बूत किरण देता है। आइए आज एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का संकल्प लेकर और उसमें शामिल होकर सेहत की ओर एक कदम बढ़ाएं।

उन्होंने जम्मू-कश्मीर के लोगों से योग कार्यक्रमों में सक्रिय रूप से भाग लेने और स्वस्थ जीवन शैली की ओर बढ़ने वाले अभियान को आगे बढ़ाने का आग्रह किया। उन्होंने आगे कहा कि योग हमारी प्राचीन भारतीय विरासत का एक अनमोल खजाना है जो मन और शरीर में तालमेल बिठाता है, इंसान और प्रकृति के बीच संबंध बनाता है और हमें स्वास्थ्य और खुशी के ज़्यादा समग्र दायरे की ओर ले जाता है।

योग दिवस समारोह में स्वास्थ्य मंत्री सकीना इट्टू, मुख्य सचिव अटल डुल्लू और पुलिस महानिदेशक नलिन प्रभात समेत कई लोग शामिल हुए।

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हिन्दुस्थान समाचार / राधा पंडिता