गुस्सा हम सब के स्वभाव से जुड़ा होता है। तो, कई बार चीजों के पसंद ना आने पर हम चिड़चिड़े भी हो जाते हैं। लेकिन, अगर ये समस्या किसी में ज्यादा हो तो? दरअसल, गुस्सा और चिड़चिड़ापन भले ही हमारे स्वभाव का हिस्सा हो लेकिन ये आपकी सेहत से भी जुड़ा हो सकता है। जी हां, अगर आपको बार-बार गुस्सा आ रहा है और हर छोटी बात पर आप चिड़चिड़ेपन के शिकार हो जाते हैं तो यह शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कमी से जुड़ा हुआ हो सकता है। कैसे, जानते हैं।

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