आजकल बालों की देखभाल के लिए हम तरह-तरह के शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इनके केमिकल्स धीरे-धीरे बालों को कमजोर और बेजान बना सकते हैं. महंगे प्रोडक्ट्स के बावजूद अगर आपके बाल रूखे, उलझे और बेजान नजर आते हैं, तो यह संकेत है कि उन्हें नेचुरल पोषण की जरूरत है. पुराने समय में भी लोग बिना किसी केमिकल प्रोडक्ट्स के अपने बालों को घना, मजबूत और चमकदार बनाए रखते थे और इसका राज छिपा था घरेलू और नेचुरल चीजों में.कई ऐसी चीजें हैं, जो हमारे बालों के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है.ये न सिर्फ बालों को पोषण देती हैं बल्कि उन्हें सिल्की और स्मदू भी बनाती है. खास बात यह है कि ये चीजें आसानी से घर में मिल जाती हैं और इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता. अगर आप भी अपने बालों को नेचुरली खूबसूरत बनाना चाहती हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए है. यहां हम कुछ ऐसी चीजें बताएंगे जो शैम्पू और कंडीशनर से भी ज्यादा अच्छा रिजल्ट दे सकती हैं.

चावल का पानी
चावल का पानी न सिर्फ चेहरे बल्कि बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. चावल में इनोसिटोल, विटामिन बी और अमीनो एसिड जैसे कई महत्वपूर्ण तत्व पाए जाते हैं. जो बालों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं और उनमें नेचुरल शाइन एड करते हैं. इस्तेमाल करने के लिए आपको सिंपल चावल को धोकर उन्हें पानी में भिगो दें और 24 घंटे के लिए रख दें. 24 घंटे के बाद ये फर्मेंट हो जाएगा. अब शैम्पू करने के बाद इससे बाल धोएं. एक बार में ही आपको फर्क नजर आ जाएगा.

प्याज का रस
प्याज का रस वैसे तो आमतौर पर लोग हेयरफॉल रोकने के लिए करते हैं. लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि इससे न सिर्फ बाल मजबूत बनते हैं बालों में एक नेचुरल शाइन भी आती है. प्याज में सल्फर, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी पाया जाता है, जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसे लगाने के लिए आपको बस प्याज को कद्दूकस करना है और उसका रस निकाल लेना है. इसे स्कैल्प पर लगाएं और 20 मिनट के बाद वॉश कर लें.

केले का हेयर मास्क
केले का हेयर मास्क भी काफी पसंद किया जाता है. ये बालों को डीप मॉइस्चराइज देता है. ड्राइनेस खत्म करता है और बालों को सिल्कू स्मूद बनाता है. साथ ही इसे लगाने के बाद बाल काफी लाइट और स्ट्रेट फील होते हैं. केले के पोषक तत्वों की बात करें तो, इसमें पोटेशियम, नेचुरल आयल्स, विटामिन बी6 पाया जाता है. आपको 1 केला लेना है और उसे मैश कर लेना है. अब इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं और मिक्स करके एक पेस्ट तैयार कर लें. इस मास्क को बालों पर अच्छी तरह से लगाना है. 30 मिनट तक रखें और फिर हेयर वॉश कर लें.

गुड़हल के फूल
गुड़हल के फूल भी बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं माने जाते हैं. इसमें विटामिन सी, अमीनो एसिड, एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई न्यूट्रिशन पाए जाते हैं, जो बालों से डैंड्रफ कम करने में मदद करते हैं औऱ उन्हें सिल्की स्मूद बनाते हैं. इसके लिए आपको गुड़हल का फूल और पत्तियों के पीसकर एक पेस्ट तैयार कर लेना है. इस पेस्ट को बालों पर लगाएं और 30 मिनट के बाद बाल धो लें. एक वॉश मेंही आपको रिजल्ट मिल जाएगा. आप इन चीजों का इस्तेमाल हफ्ते में 1 बार कर सकते हैं.

शहद भी है फायदेमंद
शहद भी बालों के लिए फायदेमंद माना जाता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन बी और मिनरल्स पाए जाते हैं,त जो बालों को मुलायम और चमकादर बनाने में मदद करते हैं. इसे लगाने के लिए आपको एक कटोरी में शहद लेना है और उसमें थोड़ा सा पानी मिलाएं. इसके बाद दही एड करके एक पेस्ट तैयार कर लें. 20 से 25 मिनट बालों पर लगाएं और फिर हेयर वॉश कर लें. बालों कंडीशनर से भी ज्यादा सॉफ्ट लगेंगे.