हग डे हर साल 12 फरवरी को होता है। इस दिन पर पार्टनर एक-दूसरे को फूल या चॉकलेट नहीं बल्कि हग करके प्यार का इजहार करते हैं। प्यार से गले लगाने पर रिश्तों में प्यार की मिठास घुल जाती है। साथ ही, हमारा भावनात्मक रूप से कनेक्शन भी गहरा होता है।इस दिन आप सिर्फ अपने जीवनसाथी या पार्टनर को ही नहीं बल्कि किसी करीबी या दोस्त को भी हग कर सकती हैं। जब हम किसी को गले लगाते हैं तो उस खास व्यक्ति से हमारा रिश्ता मजबूत होता है और तनाव कम होकर हम अच्छा फील करते हैं। इसके साथ ही हग करने पर यह भी मालूम होता है कि सामने वाले से हमारा रिश्ता कितना मजबूत है। आज हम आपको हग डे से जुड़ा इतिहास बताने जा रहे हैं। आखिर कैसे इस दिन को मनाने की शुरुआत हुई।

हग डे का इतिहास 

अगर आप किसी से प्यार करती हैं और उससे अपने दिल की बात कहनी चाहती हैं, तो आप उसे हग करके अपनी फीलिंग्स बयां (वैलेंटाइन डे वीक लिस्ट) कर सकते हैं। आप चाहें तो उन्हें एक जादू की झप्पी भी दें सकती हैं। इससे आपका पार्टनर काफी खुश हो जाएगा। फरवरी महीने की 12 तारीख को विश्व भर में हग डे के रूप में मनाया जाता है। दोस्त या पार्टनर को लगे लगाने का मतलब अपने प्यार को जाहिर करना है।
हग डे सेलिब्रेट करने के पीछे का कारण

हग डे सभी कपल्स और शादीशुदा कपल्स के लिए काफी खास होता है। जब हम किसी शख्स को गले लगाते हैं, तो हमारी बॉडी से कई हार्मोन रिलीज होते हैं, जो हमारे लिए अच्छे होते हैं। अपने पार्टनर को, जिससे हम प्यार करते हैं, उसके प्रति हमारा प्यार, और विश्वास कई गुना बढ़ जाता है।
इस तरीके से लगाएं अपनों को गले

अगर आप अपने पार्टनर को किसी पब्लिक प्लेस पर हग कर रहे हैं, तो कुछ सेकेंड के लिए हग करे। इसके अलावा अगर आप अपने पार्टनर को किसी निजी स्थान पर हग कर रहे हैं, तो कुछ मिनटों के लिए गले लगा सकते हैं। वहीं अगर आप अपनी किसी खास दोस्त को हग कर रहे हैं, तो एक जादू की झप्पी दे सकते हैं। इसके साथ फीमेल फ्रेंड को आप साइड हग कर सकते हैं। इसके अलावा आप चाहें तो अपने दोस्त और ज्यादा खुश करने के लिए कोई पसंदीदा उपहार भी दें सकती हैं। ऐसे में आपका पार्टनर और भी ज्यादा खुश हो जाएगा।