CBT तकनीक से मानसिक समस्याओं का समाधान: IMS-BHU में तीन दिवसीय राष्ट्रीय कार्यशाला शुरू

वाराणसी। बीएचयू के काय-चिकित्सा विभाग, IMS-BHU में मानसिक स्वास्थ्य विषय पर केंद्रित तीन दिवसीय राष्ट्रीय कार्यशाला की शुरुआत शनिवार को हुई। कार्यशाला का विषय है: “Cognitive Behavioral Therapy (CBT) का अवसाद, चिंता, ओसीडी और पैनिक अटैक में अनुप्रयोग”। इस कार्यशाला का आयोजन Indian Academy of Mental Health (IAMH) और Changing Minds Mental Health Care, वाराणसी के सहयोग से किया जा रहा है।

कार्यक्रम का शुभारंभ धन्वंतरि और महामना के चित्रों पर माल्यार्पण व दीप प्रज्वलन के साथ हुआ। इसमें देश के विभिन्न राज्यों के साथ-साथ तिब्बत, नेपाल, मणिपुर से आए प्रतिभागी भी भाग ले रहे हैं। इन प्रतिभागियों को CBT तकनीकों के माध्यम से मानसिक समस्याओं से निपटने का व्यावहारिक प्रशिक्षण दिया जा रहा है, ताकि वे अपने-अपने समाज में मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान कर सकें।

कार्यशाला में मुख्य प्रशिक्षक डॉ. लक्ष्मण यादव, जो कि एक युवा मनोवैज्ञानिक और CBT एवं EMDR विशेषज्ञ हैं, प्रतिभागियों को सैद्धांतिक और प्रैक्टिकल प्रशिक्षण दे रहे हैं। कार्यशाला की प्रमुख विशेषताओं में केस-बेस्ड लर्निंग, प्रैक्टिकल डेमोन्स्ट्रेशन, प्रमाणित CBT टूलकिट और प्रतिभागियों को सर्टिफिकेट प्रदान किया जाना शामिल है।

उद्घाटन सत्र में वक्ताओं के विचार:
काय-चिकित्सा विभाग के अध्यक्ष प्रो. राजेन्द्र प्रसाद ने मानसिक स्वास्थ्य की बढ़ती प्रासंगिकता पर विचार रखते हुए कहा कि समाज को इस दिशा में संवेदनशील और जागरूक बनाए जाने की आवश्यकता है। प्रो. जे. एस. त्रिपाठी (IMS-BHU) ने वैज्ञानिक दृष्टिकोण से तनाव और चिंता से निपटने के उपाय साझा किए।

डॉ. सत्य गोपाल (DAV पीजी कॉलेज) ने समाज में मानसिक समस्याओं को लेकर फैली भ्रांतियों को दूर करने की बात कही, वहीं डॉ. ऋचा रानी यादव ने युवाओं में बढ़ती मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं पर चिंता जताई। कार्यक्रम के आयोजन में हरलीन ने मंच संचालन (एंकरिंग), सुरभि जायसवाल ने आयोजन सहयोग, और डॉ. श्रीलता डे व प्रियंका सहित कई स्वयंसेवकों ने सक्रिय भूमिका निभाई। कार्यशाला 9 जून को समापन सत्र के साथ समाप्त होगी। आयोजकों का उद्देश्य है कि प्रतिभागी CBT तकनीकों को व्यवहार में लाकर अपने क्षेत्रों में मानसिक स्वास्थ्य की दिशा में जागरूकता और सेवा का विस्तार करें।