वाराणसी। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सुसुवाही स्थित नवनीता कुंअर पब्लिक स्कूल में रविवार को विशेष योगाभ्यास एवं जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। विद्यालय परिसर योग, स्वास्थ्य और सकारात्मक ऊर्जा के रंग में रंगा नजर आया। कार्यक्रम में विद्यालय प्रबंधन, पदाधिकारियों तथा शिक्षक-शिक्षिकाओं ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया।

कार्यक्रम का शुभारंभ विद्यालय के प्रबंधक राजेश राय, उपाध्यक्ष प्रवीण राय, प्रधानाचार्य डॉ. दिवाकर राय तथा समन्वयक असीम घोषाल की गरिमामयी उपस्थिति में हुआ। सभी ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया। कार्यक्रम के दौरान उपस्थित सभी शिक्षकों ने सामूहिक रूप से योगाभ्यास कर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को सार्थक बनाया।

विद्यालय के शारीरिक शिक्षक मृत्युंजय शर्मा एवं शिक्षिका शिखा सोनकर के निर्देशन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास किया। योग सत्र के दौरान पूरे परिसर में अनुशासन, एकाग्रता और उत्साह का वातावरण बना रहा। प्रतिभागियों ने योग के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की दिशा में प्रेरणा प्राप्त की।

इस अवसर पर विद्यालय के प्रबंधक राजेश राय ने कहा कि योग भारत की प्राचीन और गौरवशाली सांस्कृतिक विरासत है, जिसने विश्व को स्वस्थ जीवन जीने की राह दिखाई है। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को शारीरिक रूप से मजबूत, मानसिक रूप से संतुलित और भावनात्मक रूप से सशक्त बनाता है। उन्होंने कहा कि नई पीढ़ी को योग की संस्कृति से जोड़ना समय की आवश्यकता है।

प्रधानाचार्य डॉ. दिवाकर राय ने अपने संबोधन में कहा कि योग केवल शरीर को स्वस्थ रखने का माध्यम नहीं, बल्कि मन और आत्मा के बीच सामंजस्य स्थापित करने की प्रभावी प्रक्रिया है। आज के तनावपूर्ण और व्यस्त जीवन में योग मानसिक शांति, आत्मविश्वास और सकारात्मक सोच विकसित करने का सर्वोत्तम साधन बन चुका है।

उप प्रबंधक प्रवीण कुमार राय ने कहा कि योग अनुशासन, आत्मसंयम और संतुलित जीवन का विज्ञान है। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को नई ऊर्जा, मानसिक स्थिरता और आत्मबल प्रदान करता है। उन्होंने सभी शिक्षकों एवं कर्मचारियों से योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का आह्वान किया।

कार्यक्रम के समापन पर सभी प्रतिभागियों ने नियमित योग करने तथा स्वस्थ, अनुशासित और संतुलित जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। विद्यालय परिसर में गूंजे “करें योग, रहें निरोग” के संदेश ने सभी को स्वास्थ्य और सकारात्मक जीवन की दिशा में प्रेरित किया।